该怎么控制白癜风病情

发布时间:2017-10-20 10:47:29 作者:南京华厦白癜风研究所

   该怎么控制白癜风病情?这是所有白癜风患者最担心的问题,患上白癜风的患者最担心的就是白班的不断扩散,可能只是小小的白点不断的变成大片大片的白斑,那么,该怎么控制白癜风病情?今天南京华厦白癜风研究所专家为你详细介绍。

该怎么控制白癜风病情

  南京华厦白癜风研究所专家提示:

  1.保持一颗乐观的心态。白癜风患者千万不要因为自己患上白癜风而太过精神紧张,不要过分忧虑,担心病情,要时刻提醒自己保持一个平和的心态,乐观地接受治疗。这样将有利于您病情的治疗和日后的恢复。

  2.避免外伤。外伤也是诱发白癜风的原因之一,因为一旦皮肤受到外伤,极有可能会导致伤口处出现感染,进而影响黑色素的形成。所以保护自己好的皮肤,防止外伤擦伤等意外的出现,以免引起同形反应,导致白斑面积扩大。

  3.多参加体育锻炼。多多参加户外运动,呼吸新鲜空气,不仅可以增强体质提高我们自身的免疫能力,还会促使全身的血液循环,这对我们的健康是非常有帮助的。对白癜风患者来说更是如此,所以我们要以一个健康的体质来抵御各种疾病。这是防止白癜风病情加重的有效保护措施。

  4.劳逸结合,适当放松。生活中,我们要学会劳逸结合,工作、学习都要保证张弛有度,合适的放松,持充足睡眠,不要太过劳累,可以帮助我们更好地投入到工作中去。

  5.禁烟戒酒。患有白癜风之后就要尽量改掉自己以前生活中不良的习惯,尽量避免酗酒、抽烟、打麻将等,避免继续危害我们的免疫功能,而对皮肤产生损伤性的刺激。

  7.禁用维生素c药物或含维c的食物。为了防止白癜风病情加重,患者还需要尽量少吃富含维生素C的食物,如柚子、柠檬、橙子、猕猴桃等水果,还要尽量少吃一些发物,如羊肉、韭菜、洋葱、龙虾等。

  8.尽量避免接触酚、醌类化学物品。很多也许并不知道:这些物质会大大抑制我们体内的酪氨酸酶活性,进一步直接影响体内黑色素的合成。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品、染发剂等物记得要慎重。染发剂中含有苯胺类物质,所以不宜使用,白癜风常识要时刻关注。

  以上是南京华厦白癜风研究所专家对于“该怎么控制白癜风病情?”的几点建议,希望广大白癜风患者可以有所参考和借鉴,祝您早日康复!推荐阅读:白癜风都有哪些常见的类型

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