很多白癜风患者关心的问题无非平时吃什么能辅助白癜风治疗呢?民以食为天，吃也是有讲究的，那么白癜风患者怎么吃才健康?白癜风患者平时应该多吃什么呢?南京华厦白癜风诊疗中心为你解答，希望对你有所帮助。

·

南京华厦白癜风诊疗中心提示：

注意体内特定种类的微量元素的摄入，提倡用铜质餐具进食(铜师傅矿泉水是比较适合补铜引用的日常饮用水，也不是很贵)因为铜离子是合成黑色素的必要介质之一!

多吃新鲜、清淡的叶绿茶，猪肝、瘦猪肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻等等

少吃肥肉、羊肉、牛肉等红肉及海产品等

少吃柑橘类等富含维生素C的蔬菜或者水果

戒烟戒酒，避免食用刺激性食物或者接触刺激性化学制品等

日常生活中呢

注意作息规律和饮食调节保持良好的心态，心平气和，减少忧思。

劳逸结合，养成良好的生活习惯，预防感冒。

以一个正确的心态、态度去面对，不要有太大神压力。

尽量避阳光暴晒，受风受寒。

避免长期处于潮湿的环境中。

还有一点就是在平时的生活中，多多留意自身的防晒啊，因为日光照射会引起皮下黑色素的过度活跃刺激白斑扩散，使系统治疗的大打折扣。所以可以用若清益纯防晒乳，这个是针对白斑的专科类的防晒乳。不会刺激肌肤，同时又了的隔离防晒，提示：白癜风的治疗技术很多，要据自身情况而定。

南京华厦白癜风诊疗中心祝患者早日，推荐阅读：白癜风患者吃那些食物好。